✅ Liečivé rastliny

Ako vytvoriť záhradu s najlepšími liečivými alebo liečivými rastlinami a potom ich použiť ako prírodné prostriedky na boj proti nachladnutiu, chrípkovým prejavom, boj proti bakteriálnym alebo vírusovým infekciám alebo iným chorobám rôzneho druhu.

Tu je jeden zoznam ľahko rastúcich liečivých rastlín na vašej záhrade alebo v kvetináčoch na plnom slnku, v polotieni alebo dokonca v tieni vysokých stromov. Niektoré sú okrasné a iné spontánne, ale všetky bohaté na účinné látky, ktoré sú prospešné pre naše zdravie a posilňujú organickú obranyschopnosť.

Rastliny pre liečivú záhradu

Môžete si ich kúpiť už vypestované a presadiť ich do trvalého bydliska alebo začať od sejby na chránenom semenisku alebo na otvorenom teréne, ak je teplota miesta vhodná na klíčenie semien a úplne sa zabráni riziku neskorých nočných mrazov.

Echinacea

Je to rastlina, ktorá má antibakteriálne, antivírusové vlastnosti a je veľmi užitočná ako bylinný prostriedok na prevenciu chorôb dýchacích ciest, na posilnenie imunitného systému. V kombinácii s medvedicou lekárskou je vynikajúcim liekom na infekcie močových ciest. Je to veľmi dekoratívna vytrvalá okrasná rastlina, ktorá sa ľahko pestuje aj v kvetináčoch na balkónoch a terasách v oblastiach charakterizovaných miernym podnebím. Aj keď uprednostňujete úplnú expozíciu, je vhodný aj odtieň. Všetky časti tejto rastliny sa používajú na terapeutické účely: kvety, listy a korene.

Kvetiny zhromaždené na konci leta a korene zhromaždené na jeseň po vysušení na mieste chránenom pred vlhkosťou a dobre vetranom by sa mali zredukovať na hrubé kúsky a uložiť do zaváracích pohárov alebo papierových vriec na suchom a tmavom mieste. potom byť schopní ich použiť vo forme infúzií a odvarov užitočných proti nachladnutiu a liečbe chrípky, na očistenie tela od nahromadených toxínov a na vonkajšie použitie ako obklady alebo účinné masáže na tonizáciu, potlačenie strií, vrások alebo na podporu. hojenie drobných rán a liečba kožných infekcií.

Odvar z echinacey sa používa najmä na kašeľ, prechladnutie, bolesti hrdla a chrípku. Pripravuje sa varením 1 lyžice sušeného koreňa v 200 ml studenej vody po dobu 5 minút. Vypnite oheň a nechajte lúhovať ďalších 10 minút, potom prefiltrujte a spotrebujte maximálne 2 šálky denne po dobu 15 dní.

Pokiaľ ide o príjem prípravkov z tejto rastliny, vždy sa obráťte na názor svojho praktického lekára.

Kultivačný list: Echinacea.

Priaznivé vlastnosti Echinacey.

Artemisia

Ročný mugwort, ktorý sa tiež považuje za burinu, je aromatická rastlina, ktorá spontánne rastie všade od okrajov ciest až po kopcovité cesty. Pestuje sa tiež v kvetináčoch, vyžaduje si malú starostlivosť a ľahko sa pestuje aj v kvetináčoch. Potrebuje dobre priepustné a mierne zásadité, ale nekvalitné pôdy na slnečných stanovištiach.

Táto rastlina má liečivé vlastnosti:

antibakteriálny, blokuje množenie baktérií;
antiseptický, zabraňuje alebo spomaľuje vývoj mikróbov;
karminatívum, pomáha eliminovať črevné plyny;
zažívacie, stimuluje pomalé trávenie;
febrifuge alebo antipyretikum, znižuje telesnú teplotu;
chemoterapia, jej aktívne zložky by boli užitočné pri ničení buniek rakoviny pľúc.

V bylinnom lekárstve sa odporúča vo forme tinktúry extrahovanej z čerstvých horných listov a mladých kvetov.

Sušená droga sa naproti tomu používa hlavne na získanie infúzií s antioxidačnou silou.

Esenciálny olej získaný z listov mugwortu, podobne ako iné rastliny rovnakého rodu, môže poskytnúť éterický olej získaný z listov a použitý ako absint na dochutenie rôznych nápojov vrátane alkoholických.

Kultivačný list: Artemisia.

Astragalus

Tiež sa nazýva bylina nesmrteľnosti, je to trváca rastlina, široko používaná v tradičnej čínskej medicíne a ajurvéde. Je to pomaly rastúca rastlina, ktorej kvitnutie a napučanie koreňov trvá najmenej 2,3 roka. Vysievať by sa malo na slnečných miestach.

Mohlo by vás zaujímať: Rastliny nebezpečné pre deti

Koreň astragalus posilňuje imunitný systém stimuláciou tvorby protilátok a bielych krviniek. Je veľmi užitočný aj v prípade anémie.

V kuchyni ju možno použiť na obohatenie polievok a polievok.

Salvia officinalis

Ďalšou bylinou, ktorá je prospešná pre naše zdravie, je šalvia par excellence, účinná rastlina na boj s akýmikoľvek chorobami.

Šalvia je trváca rastlina, ktorá sa ľahko pestuje po celý rok, v kvetináčoch, na záhrade a na zeleninovej záhrade na slnečných alebo polotienistých miestach, v kombinácii s inými aromatickými rastlinami, ktoré majú rovnaké kultúrne potreby. Potrebuje dobre priepustnú pôdu, aby sa zabránilo hnilobe koreňov. Používajú sa čerstvé aj sušené listy zozbierané pred kvitnutím, ktoré sa vyskytuje od mája do júna, a vrcholy kvitnutia.

Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine

Z dôvodu konzervácie musia byť narezané časti vysušené v tieni na mieste chránenom pred vlhkosťou a dobre vetrané a následne uzavreté vo vzduchotesných nádobách.

Kultivačný list: Salvia officinalis.

Vlastnosti šalvie.

Púpava

Púpava alebo púpava alebo púpava tak milovaná deťmi má toľko prospešných vlastností, že sa považuje za rastlinu, ktorá lieči všetky neduhy. Rastie spontánne takmer všade a dá sa pestovať aj v kvetináčoch. Rastie takmer po celý rok a jeho jemnejšie listy mierne horkej chuti sú dobré surové v miešaných šalátoch alebo restované ako špargľa alebo brokolica.

Korene, zhromaždené najmä počas leta, medzi júnom a septembrom, sú starostlivo umyté; nakrájame na kúsky; sušia sa čistou handričkou a potom sa nechajú sušiť na suchom a dobre vetranom mieste. Keď sú korene, držte ich v uzavretej nádobe.

Vlastnosti púpavy sú spôsobené prečisťujúcimi, protizápalovými a detoxikačnými látkami najmä smerom k pečeni. Bylinkový čaj alebo odvar z púpavy.

Kultivačný list: Púpava.

Vlastnosti púpavy.

Acmella oleracea

Rastlina pôdopokryvná pochádzajúca z Brazílie, vhodná aj na pestovanie v kvetináčoch s kožovitými listami s mierne korenistou príchuťou. Miluje horúčavy a bojí sa mrazu.

Pri fytoterapii sa rastlina Acmella používa pre svoje analgetické vlastnosti proti bolesti zubov. Pomaly žuvané listy vyvolávajú akýsi blahodarný anestetický vnem a bolesť zubov ustupuje.

V bylinnej medicíne sa tinktúra extrahovaná z mladých listov a kvetov odporúča pre svoje antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, čo je veľmi užitočné a veľmi účinné na posilnenie imunitného systému, ktorý sa v kombinácii s inými podobnými rastlinami, ako je echinacea, ešte zvyšuje.

Laurel

Rastlina rozšírená vo všetkých oblastiach charakterizovaných miernym podnebím, rozšírená predovšetkým v Ázii, Európe a Taliansku. Je to rastlina, ktorá sa dá pestovať ako ker alebo ako strom, dokonalá ako plotový plot a ľahko sa v nej pestujú aj veľké a hlboké nádrže. Všetky časti tejto rastliny sú aromatické aj pre konáre, najmä však eliptické a podlhovasté listy, ktoré sa dajú zberať po celý rok. Jeho plody sú zaoblené jedlé čierne bobule, ktoré sa zberajú na jeseň, medzi októbrom a novembrom.

Listy, ktoré sa majú uchovávať v suchu v hermeticky uzavretých nádobách, sa zbierajú v lete bez stopky a potom sa každý rok obnovujú.

Bobkové listy, čerstvé aj sušené, sa používajú v kuchyni na dochutenie jedál. Z bobúľ sa vyrába vynikajúci tráviaci likér.

Medzi mnohými vlastnosťami Laurus nobilis nesmieme zabudnúť na tie, ktoré pomáhajú predchádzať nepríjemným účinkom gastrointestinálnych plynov, ktoré vznikajú pri konzumácii strukovín, ako sú fazuľa. Olej získaný z vavrínových kôstkovíc je cenným pomocníkom pri liečbe bolesti kĺbov a jednoducho žuvané listy sú vynikajúcim liekom na upokojenie menštruačných bolestí.

Nakoniec sa s bobkovými listami pripravujú aj prírodné dezodoranty, ktoré eliminujú nepríjemné zápachy (smaženie) z domu a že s dobre prepletenými listovými vetvami sa vyrábajú vavrínové vence, ktoré zdobia hlavy čerstvých absolventov.

Kultivačný list: Laurel.

Vavrínový majetok.

Levanduľa

Je to okrasná rastlina pestovaná v mnohých krajinách pre svoju kvetinovú esenciu, ktorá sa tiež používa doma na parfumovanie bielizne, ako antiseptikum a insekticíd. Pestuje sa aj v kvetináčoch na balkónoch a terasách, ktoré sú príjemne prevoňané počas obdobia kvitnutia.

Zber klasov alebo kvetenstva sa musí vykonať v období od júna do júla, najlepšie v skorých ranných hodinách. Zhromaždené v zväzkoch previazaných šnúrkami sa musia sušiť zavesené prevrátené na tienistom a veľmi vetranom mieste, aby sa zachovali všetky ich vlastnosti.

Pestovateľská plachta: Levanduľa.

Melissa

Citrónový balzam, Melissa officinalis, je trváca bylina z čeľade Labiatae, ktorá má veľkú schopnosť samého sejby a každoročne zabezpečuje veľa nových rastlín. Má listy podobné tým zo žihľavy, ale s príjemnou citrónovou arómou a bohaté na éterické oleje a účinné látky užitočné pri liečbe mnohých chorôb. Je to rastlina s protikŕčovými, protizápalovými, karminatívnymi, tráviacimi, anti-neuralgickými vlastnosťami.

Konzumácia citrónového balzamu tiež prichádza do pokojného stavu úzkosti, stresu, nervozity, nespavosti, bolesti hlavy, nevoľnosti, plynatosti, brušných kŕčov a kolitídy.

Bylinkový čaj z čerstvých listov melisy, bohatý na polyfenolové kyseliny a polysacharidy, má silnú antivírusovú aktivitu, účinnú aj proti herpes simplex.

Pripravte čaj z citrónového balzamu je to veľmi jednoduché, tu je postup.

1 zarovnaná lyžica listov melisy,
1 pohár vody.

Priveďte vodu do varu; nalejte listy a vypnite oheň.

Zakryte a nechajte lúhovať 10 min.

Infúziu prefiltrujte a podľa potreby vypite v prípade brušných kŕčov, spastickej kolitídy, nervozity a neuralgie alebo po jedle ako zažívacie ťažkosti a večer pred spaním na podporu spánku. Môžete tiež dosladiť medom.

Kultivačný list: Melissa.

Vlastnosti a kontraindikácie lieku Melissa.

Kurkuma

Tiež známy ako indický šafran, je to liečivá rastlina pestovaná aj ako okrasná rastlina. Jeho mäsitý a robustný koreň bol uznaný ako antioxidačné, antimikrobiálne, antibakteriálne, analgetické, hojivé, hepatoprotektívne a kardioprotektívne vlastnosti. Posilňuje imunitu, zlepšuje trávenie a zmierňuje aj dýchacie ťažkosti.

Pestuje sa v kvetináčoch a v zemi. Na terapeutické účely sa používa koreň, pretože je bohatý na kurkumín, žltú látku, ktorá sa používa ako korenie pri varení a ako základňa na prípravu kari.

Zber koreňov Curcuma sa v zime vykonáva tak, že sa zo zeme extrapolujú iba tie najrozvinutejšie, menšie sa naopak musia dať späť do zeme, aby sa v nasledujúcej sezóne získali nové, a teda aj iné korene.

Vykorenené korene musia byť zo zeme očistené zubnou kefkou a potom umyté pod prúdom fontány a dobre vysušené. Môžu sa jesť čerstvé a v takom prípade by sa nemali uchovávať v chladničke dlhšie ako 1 mesiac, inak sa sušia umiestnením na asi mesiac na suché a vetrané miesto.

Keď sú veľmi suché a suché, zmiešajte ich tak, aby sa z nich stal prášok. Získaný prášok sa vloží do sklenených nádob a uskladní v komore mimo vlhkosti a mimo zdrojov svetla a tepla.