Oblečenie príležitostné e záhradníctvo pre nad 70 rokov, fyzická a duševná pohoda pomocou niekoľkých jednoduchých gest, pohodlie v pohyboch.
The záhradníctvo praktizovaný aj v určitom veku pomáha:
- predchádzať kardiovaskulárnym poruchám;
- udržiavať svaly napnuté;
- stimulovať zvýšenú produkciu serotonínu;
- zmierniť bremeno osamelosti a bojovať proti depresii.
Je zrejmé, že pri záhradníctve v určitom veku sa musíte bezpodmienečne vyhnúť najteplejším hodinám dňa a odpočívať, akonáhle sa budete cítiť unavení a horúci.
Ľoblečenie z Seniori musí to byť pohodlné a praktické:
- ľahké, priedušné oblečenie z obyčajnej bavlny alebo na zladenie prostredia s kvetinovými motívmi;
- centrálne predné zapínanie na gombíky a dĺžka po kolená;
- perforovaný slamený klobúk na ochranu pred teplom a slnečným žiarením;
- pohodlné gumené sandále s protišmykovou podrážkou;
- pár okuliare od slnko mierne zatienené šošovky na ochranu oči.
