Zelené prostriedky pre starostlivosť o unavené a opuchnuté nohy: čučoriedka, konský gaštan je Červený vinič tu je príklad, ako predchádzať a liečiť tieto príznaky pred nástupom veľkého tepla.
Nohy ako prvé trpia horúčavou s poruchami cirkulácie, ktoré sa prejavujú opuchom, pocitom ťažkosti, mravenčením, pálením a nočnými kŕčmi.
Prevencia
Predchádzajte týmto príznakom prírodnými prostriedkami využívaním aktívnych zložiek a vlastností niektorých liečivých bylín, ktorých účinnosť vo forme výťažkov, výťažkov z púčikov a tabliet sa testuje so zlepšením tónu, pružnosti stien žilových ciev a kapilár.
Antioxidačné pôsobenie zložiek pôsobí proti tvorbe a neutralizácii voľných radikálov, ktoré by mohli poškodiť steny krvných ciev.
Bylinky na opuchnuté nohy
Byliny, ktoré zabraňujú a zlepšujú telangiektázie (rozšírenia malých ciev, ako sú kapiláry) a zložitejšie situácie sú: čučoriedka, pagaštan konský a červený vinič.
Funkcia čučoriedok
Vďaka vysokému obsahu antokyanínov čučoriedka chráni a zvyšuje priepustnosť krvných ciev, zmierňuje opuchy a zmierňuje pocit ťažkosti v nohách.
Na zlepšenie obehu a boj proti opuchom stačí skonzumovať 100 g čerstvých čučoriedok denne.
Alebo užite 2 - 3 krát denne 50 kvapiek extraktu z púčikov zriedených vo vode.
Funkcie gaštan konský
Na nohy, ktoré majú zhoršený zdravotný stav (kŕčové žily, opuchy a celulitída), je účinnejší účinok účinných látok obsiahnutých v plodoch pagaštanu konského, Aesculus hippocastanum.
Na zlepšenie zdravia nôh je možné extrakty z pagaštanu konského užívať vo forme kapsúl, materskej tinktúry alebo derivátov z púčikov.
Funkcie Červená skrutka
Na zvýšenie odolnosti kapilár a na prevenciu porúch obehu dolných končatín sa moderná bylinná medicína spolieha na účinné látky červeného viniča.
Zlúčeniny pripravené v bylinnom lekárstve s listami červeného viniča spojené s adstringentným účinkom melioto alebo v prípade kŕčových žíl sčarodejnica.
Rovnako účinné sú materská tinktúra a deriváty bud z tejto rastliny.
