Cuketové jedlo je to, čo potrebujete pre vyváženú stravu a zároveň bohaté na vitamíny A a C, nevyhnutné pre naše telo. Cukety zložené z 95% vody sú určené na liečbu zápalov moču, asténie, zlyhania obličiek a ďalších chorôb, ako sú srdcové ťažkosti a cukrovka. Cukety sa často používajú vo varení, obohacujú a farbia všetky pokrmy, v ktorých sa používajú, ale poďme sa teraz spolu pozrieť na veľmi jednoduchý recept restovanou cuketou, ľahké jedlo, ktoré si budete môcť pripraviť za chvíľu.
Zloženie:
- 1 kg z cukety
- 1 strúčik cesnaku
- petržlen
- olej
- soľ
- korenie
Príprava:
Cukety umyte, očistite a potom nakrájajte na kúsky. Odstavíme nadrobno petržlenovú vňať a cesnak. Mleté mäso vložte do panvice s veľkým množstvom oleja a nechajte mierne zhnednúť. V tejto chvíli môžete pridať cuketu, potom dochutiť pridaním soli a korenia.
Varíme niekoľko minút so zakrytou panvicou. Po potrebných minútach odstráňte veko a oživte plameň tak, aby voda emitovaná cuketou zaschla a nadobudli farbu.
Keď cukety dosiahnu zlatistú farbu, ihneď vypnite sporák, preložte ich do servírovacieho misky a podávajte teplé.
Cukety v strave sú vynikajúce aj v boji proti zadržiavaniu vody a celulitíde.
