Čo je to citrónový éterický olej? Ako si vyrobiť citrónový olej doma? Ako ho získať z čerstvých citrónov bez procesu destilácie? Aké sú ingrediencie? Ako a kedy ho použiť na terapeutické účely a na parfumovanie domácnosti?
Citrónový éterický olej
Je to aromatický olej ktorý sa získava z lisovanie za studena zo šupky plodov Citrus limonum obyčajný citrón.
Je to olej bohatý na aktívne zložky bohatý na vitamín C a limonén chemická zlúčenina z rodiny uhľovodíkov, ktorá mu dodáva charakteristický parfum alebo arómu.
Na čo je citrónový éterický olej?
Mať tento vzácny olej vždy po ruke je skutočný všeliek, pretože má množstvo terapeutických vlastností.
Ľ citrónový olej v skutočnosti lieči rôzne kožné choroby, urýchľuje hojenie rán, chráni pred voľnými radikálmi, bojuje proti celulitíde, zlepšuje náladu, pomáha zvyšovať koncentráciu, posilňuje nechty, zlepšuje periférny obeh, predchádza vráskam, čistí telo, pomáha upokojiť reumatické bolesti a tie, ktoré sú spôsobené otitisom.
Rozšírený v domácnosti, relaxuje a podporuje dýchanie. Používa sa ako ústna voda, parfumuje dych a bojuje proti stomatitíde. Masáže v chrámoch zmierňujú choroby spôsobené migrénami.
Niekoľko kvapiek na tampóny vykoná v prípade epistaxy veľmi efektívny hemostatický účinok vo veľmi krátkom čase.
Domáci citrónový olej
Pripravte si citrónový éterický olej doma resp oleolito je to veľmi jednoduché, pozrime sa, aké sú ingrediencie a ako na to.
Ingrediencie na prípravu citrónového éterického oleja
- 5 citrónov
- 200 ml mandľového oleja
- 200 ml olivového oleja
Postup prípravy citrónového oleja
Organické citróny umyte pod prúdom fontány pomocou zubnej kefky.
Mohlo by vás zaujímať: DIY sušené pomaranče vianočné ozdoby
Olúpte citróny škrabkou na zemiaky, aby ste neodstránili bielu časť.
Citrónové kôry poukladajte na čistú utierku a sušte ich v rúre na 40 stupňov alebo na vzduchu 3 dni.
Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine
Sterilizujte sklenenú nádobu s objemom 1 liter.
Do nádoby poukladajte sušené citrónové kôry, pridajte olej zo sladkých mandlí a potom olivový olej.
Zatvorte nádobu a pretrepte ju.
Čas infúzie
Nádobu zabaľte tmavou látkou, aby bola chránená pred svetlom, a potom ju odložte na chladné a tmavé miesto a nechajte ju lúhovať 1 mesiac. Každé 2-3 dni nezabudnite nádobu pretrepať.
Po 30 dňoch macerácie olej prefiltrujte tak, že dobre stiahnete šupky a vrátite ich späť do nádoby.
Nechajte odpočívať ďalších 15 dní. Kožu dobre stlačte prstami vidlice. Odstráňte šupky, prefiltrujte olej a citrónový macerát pomocou sieťového sitka. Nalejte oleolit do fľaše z tmavého skla.
Olej je hotový, stačí ho použiť podľa ľubovôle.
Použitie citrónového oleja
Ochutnajte šaláty a vyprážané ryby, aby ste uľahčili trávenie; dezodorovať a dezinfikovať životné prostredie; na masáže proti celulitíde; na psychickú únavu.
Kontraindikácie
Citrónový éterický olej je úplne netoxický, ale nemal by sa používať na pokožku vystavenú slnku.
Fotogaléria receptov s citrónmi
