Všetci vieme, ako nakupovať, čo sa však má zmeniť v prípade národných a svetových katastrof? Čo sa oplatí kúpiť a čo nie? Kde a kedy kúpiť
Existujú konkrétne udalosti, ktoré nevyhnutne majú tendenciu meniť naše správanie a stravovacie návyky, poďme spoločne zistiť, čo si kúpiť v tejto výnimočnej historickej fáze, keď musíte zostať doma takmer mesiac.
Objavujeme tiež, kde kúpiť, a niekoľko užitočných rád, aj keď to urobiť!
Kedy kúpiť
Najlepšie časy sú na prvom otvorení o ráno, keď je málo ľudí a všetci sa ešte musia pripraviť na nákupy, náznak dôslednejšej linky na prístup do supermarketu začína už od 10:00.
Ďalším užitočným časom je popoludnie o 14:00zatiaľ čo všetci sú pri stole, môžeme ísť dole nakupovať bez obáv z hľadania skupín ľudí a vytvárania ďalších radov.
Ďalšou strategickou hodinou je neskoro večer, ai supermarkety otvorené 24 hodín, ale nie o 20:00 / 21:00 / 22:00, najlepšie o 24:00 alebo 1:00.
Pohodlné ranné hodiny a popoludnie / večer sú najhoršie pre prístup do supermarketov.
Kde kúpiť
Ak skutočne nemáme možnosť zvoliť si strategické časy pre nákupy, je zbytočné sa tam dovážať chvost aby sme vstúpili do veľkých supermarketov, môžeme myslieť na to, že všetko vyriešime v tých malých Obchod so zmiešaným tovarom mesta, kde určite nájdeme potrebné denné zásoby čakajúce na prístup k veľké supermarkety v najlepších časoch veľké zásoby.
Čo kúpiť
Dostali sme sa do centra pozornosti článku, čo kúpiť? Tu je zoznam strategických produktov, ktoré môžete mať so sebou, aby ste sa vyhli neustálemu nakupovaniu v supermarkete a riziku nákazy. V každom prípade sme pre vás napísali kompletného sprievodcu, ako sa vyhnúť 98% nákaze pri nakupovaní Koronavírus v supermarkete: 7 pravidiel bezpečného nákupu. Tu je zoznam produktov:
- voda (aj keď použijeme fontánu, nikdy nemôžeme vedieť, čo sa v budúcnosti môže stať so znečistením vody).
- Cestoviny je chlieb, nevadí vám kúpiť si ďalší chlieb, pomocou vzduchovej rúry ho môžeme pripraviť veľmi chutným, mäkkým a chrumkavým. Kúpte si aj chlieb zabalený s dlhšou trvanlivosťou.
- Múka sladké i slané, aby ste si mohli pripraviť domáce cestoviny, dezerty, bochníky, pizze a rôzne.
- Olúpané, robte dobré akcie, ktoré sú veľmi užitočné na to, aby ste robili všetko a hlavne aby boli dlhodobé.
- Červené mäso, biely je ryby, nakupujeme viac, ako je potrebné množstvo, využívame frizer alebo mraznička aby sme uchovali viac mäsa, nikdy nemôžeme vedieť, či jedného dňa dôjde k úplnému uzavretiu a otvoreniu iba vojenských centier na dodávku jedla. Kupujeme červené mäso, biele mäso, medzi rybami sú filé z treska, tuniak je losos ktoré treba brať absolútne, pretože sú majetkovo bohaté.
- Balené klobásy, slanina, Šunka, mortadella mať možnosť mať počas dňa dobré raňajky alebo slané občerstvenie.
- Olej, soľ, cukor, korenie, ak sa vám v kuchyni nechce míňať užitočné výrobky, nezabudnite na tieto výrobky, ktoré sú vždy užitočné na varenie alebo na dochutenie.
- Škatule, veľmi užitočné pre svoju trvanlivosť konzervovaných výrobkov, no tak strukoviny, ai zeleninu, ai filety z tuniaka, kukurica, mrkva je hrach (ak sa chceme vyhnúť chladu, aby sme ich udržali v chladničke).
- Mlieko s dlhou životnosťou, sójové mlieko, Avenino mlieko, ryžové mlieko Ak chcete raňajkovať, urobte dobré zásoby, aby sa tieto výrobky ihneď vyčerpali, a možno sa budeme musieť vrátiť k nakupovaniu. Vyhýbame sa čerstvému mlieku, ktoré nebudeme môcť dlho poriadne skladovať.
- Pivo je víno, aby sme nemali depresie iba pri konzumácii vody, môžeme si zvoliť zásobu aj týchto výrobkov.
- Vitamínové ovocné šťavy, vynikajúci pre integráciu vitamínov do našej stravy, ako aj pre konzervačnú fázu čerstvého ovocia, pomocou ktorej môžeme pripravovať smoothies alebo odstredivky. Šťavy majú dlhšiu trvanlivosť. Pri výbere si dajte pozor na to najkvalitnejšie ovocie a bez pridaných aróm a cukrov.
- Nezabúdame zeleninu, ovocie je zeleninu, ktoré môžeme stále uchovávať v chladničke, zatiaľ zemiaky, cibuľa, cesnak môžeme ich uchovávať aj v jednoduchom externom košíku. Všetky tieto budú slúžiť na bujóny vitamíny a polievky s vysokou energiou a vitamínovou silou, aby ste zostali zdraví a pomohli vám v prípade chrípky.
- Výrobky na čistenie, sanitáciu a dezinfekciu domácnosti, o ktorom sme tiež napísali článok, Vírusy a baktérie: Ako dom dôkladne vyčistiť, dezinfikovať a dezinfikovať.
- Výrobky na pranie handričky, kupujte veľké veľkosti, aby vám nehrozilo, že sa budete musieť opäť vrátiť do supermarketu.
- Rôzne rozmary, nebudete chcieť byť verní tak dlho diéty zelezo, lepsie kup lupienky, čokoláda a rôzne, aby ste mali dobrú náladu. Lepšie, ak sú bio džemy, ale trocha lieskovcovej čokolády nikomu neublíži, ak sa bude dávkovať dobre.
- Tiež veľmi dôležité toaletný papier, rôzne balenia, ako aj i jednorazové vreckovky, kuchynský papier, namočené vreckovky a dezinfekčné prostriedky a všetky tieto typy výrobkov.
- Mydlá je domáce dezinfekčné prostriedky, ruky je telo.
Mohlo by vás zaujímať: Detská spálňa: 10 vecí, ktoré nemôžu chýbať
Existuje veľa produktov, okrem uvedených je tu ešte veľa ďalších, ktoré môžeme spravovať a nakupovať podľa našich preferencií, ale dôležité je skontrolovať, či termíny nie sú príliš krátke priestor v mrazničke zmraziť aj mäso a takto budeme doma v bezpečí bez akýchkoľvek problémov čakajúcich na najhoršie pominutie.
