Ľvavrín, Laurus nobilis, rastlina považovaná za symbol mieru a víťazstva má veľa fytoterapeutické vlastnosti.
Vavrín je bohatý na éterické oleje, ako sú: geraniol, cineol, eugenol, terpineol, pinén, fellandrén, eukalyptol.
Vlastnosti vavrínu
Terapeutické vlastnosti: tonizujúce stimulanty, tráviace, vykašliavanie, karminatívum a diuretikum. Aromatické esencie sa používajú na kúpele nôh, proti únave a dezodoranty.
The kôstkovice alebo bobule vavrínu podobne ako malé, úplne zrelé čierne olivy, sušené a rozomleté na prášok, sú účinné v boji proti prejavom chrípky a prechladnutia.
Infúzie alebo bylinné čaje pomáhajú eliminovať črevné plyny a pôsobia proti nadúvaniu a brušnému napätiu.
Listy, s príjemnou arómou, používajú sa v kuchyni na prípravu hlavných jedál na mäsovom základe, na prípravu vavrínového likéru, vynikajúceho zažívacieho prostriedku a vo fytoterapii na prípravu tráviacich, antibakteriálnych a antikatarálnych infúzií.
The listy, zozbierané po odkvitnutí, by sa mali sušiť na vzduchu, potom nasekané, uložené vo vzduchotesných nádobách a na tmavom a suchom mieste.
Mohlo by vás zaujímať: Tonikum na tvár z citrónového balzamu
Výborným prostriedkom proti je aj odvar z bobkového listu úpal, v skutočnosti zmierňuje svrbenie a pálenie spôsobené výskytom epidermálnych papúl.
Vavrínový olej získaný macerovaním bobúľ v olivovom oleji je vynikajúci na upokojenie miernej reumy a na traumy kĺbov. Stačí jemne masírovať postihnuté miesta zmesou 2 - 3 kvapiek éterického oleja z vavrínu zmiešaného s lyžicou sladkého mandľového oleja, aby ste v krátkom čase zmiernili nepríjemnú a pretrvávajúcu bolesť.
Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine
Vavrínový éterický olej je tiež označovaný ako látka zvyšujúca pamäť, v prípade svalovej únavy, ako prostriedok na potlačenie kašľa a na potlačenie vypadávania vlasov.
Kontraindikácie vavrínu
Aj keď je vavrín netoxický, jeho použitie počas tehotenstva sa neodporúča kvôli prítomnosti metylugenol, látka s narkotickými účinkami.
Veci, ktoré treba vedieť o vavríne
Kalórie z vavrínu
100 g vavrínu poskytuje 313 kalórií, 8,36 g tuku, 7,61 g bielkovín, 75 g sacharidov
Pestovanie vavrínu
Vavrínová fotogaléria







