Aké vlastnosti má citrón a koľko kalórií prináša? Kontraindikácie citrónu? Aké sú využitie a výhody citrónov?
The citrón, citrusový limon, je kyslé a kyslé ovocie, ktoré má veľa terapeutické vlastnosti obaja pre vonkajšie použitie obaja pre interné použitie pre blaho organizmu.
Bohatý na éterický olej, kyselinu citrónovú, vitamíny C, B, A a minerálne soli, je organizmom dobre znášaný.
Vlastnosti citrónu
THE citróny mať čistiace vlastnosti je detoxikátory; v skutočnosti, ak sa užívajú ráno a nalačno, pomáhajú regulovať črevo, podporujú diurézu a bojujú proti celulitíde.
Citrón ďalej vyváži metabolizmus, je osviežujúci, antiseptický a vermifuge.
Určené na boj proti bolestiam kĺbov, reumatizmu, nechutenstvu, zápalovým stavom horných dýchacích ciest a bronchitíde.
Odporúča sa proti nevoľnosti, znižuje prekyslenie žalúdka, posilňuje imunitu, chráni cievne steny.
Použitie citrónu: prírodné lieky a výrobky pre domácich majstrov
Kloktanie s citrónovou šťavou
Stlačte citrónovú šťavu do šálky horúcej vody, aby ste dezinfikovali malé poranenia úst, bojujte proti zápal ďasien krvácanie a iné infekcie ústnej dutiny.
Spojky
Užitočné na dezinfekciu pokožky infikovanej plesňami a zastavenie jej rozšírenia.
Chudnutie stravy
THE šťavy na báze citrónuvďaka svojej drenážnej a močopudnej činnosti pomáhajú zhodiť pár kíl navyše, pri čom výrazne klesá tukové vankúšiky.
Komprimuje proti neuralgii a reumatizmu
Aby ste pocítili úľavu a zmiernili bolesť spôsobenú neuralgiou alebo reumou, nastrúhajte dobre umytú citrónovú kôru a postihnuté časti masírujte.
Úpal
Jemne potrite oblasti tela postihnuté úpalom čistou citrónovou šťavou.
Krvácanie z nosa
Na zastavenie krvácania z nosa stačí naniesť na nosovú sliznicu vatu napustenú citrónovou šťavou, a to aj niekoľkokrát denne.
Mohlo by vás zaujímať: Vlastnosti a kalórie pomarančov
Ústna voda na báze citrónu
Malé množstvo citrónová šťava je vynikajúcou ústnou vodou na čistenie hrdla, chrapotu a hnisavej angíny.
Kalórie a nutričné hodnoty citrónu
100 g citrónov priniesť 11 kalórií0,3 g lipidov, 0,6 g bielkovín, 9 g sacharidov, 2,3 g sacharidov.
Kontraindikácie citrónu
Citrón a jeho šťava nemajú žiadne zvláštne kontraindikácie a môžu ho užívať tehotné, dojčiace ženy aj deti.
Na rozdiel od iného ovocia, ktoré sa nemusí odporúčať diabetikom, citrón má prospešné vlastnosti ktoré uprednostňujú zaobchádzanie s cukrovka.
Neodporúča sa nepretržité užívanie osobám trpiacim hepatálnou insuficienciou alebo prekyslením žalúdka v dôsledku interferencie s tráviacimi procesmi.
Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine
Zaujímavosti a veci, ktoré treba vedieť o citróne
Vitamíny obsiahnuté v citrónovej šťave sú termolabilné, a preto je vhodnejšie ich používať surové.
Zaujímavosť: ráno voda a citrón
Pitie roztoku teplej vody a citrónovej šťavy ráno, hneď po prebudení, má blahodárne účinky na náš organizmus, dodáva vitamín C, reguluje krvný tlak a pomáha pri chudnutí.
Nie je však vhodný pre ľudí trpiacich kolitídou, gastrointestinálnymi poruchami, žalúdočnou kyselinou.
Neodporúča sa pre tehotné ženy.
Sprievodcovia pestovaním citrónu
- Pestovanie citrónu
- Prerezávanie citrónu
Citrónové recepty vyskúšať
Citrónový likér alebo Limoncello
Citrónový alebo limoncello krém
Citrónové špagety
Fotogaléria citrónu
