Aké sú vlastnosti a účinné látky bazalky? Aké sú použitia bazalky? Aké sú kontraindikácie, jeho kontraindikácie a kedy sa treba vyhnúť konzumácii? Je bazalka jedovatá alebo karcinogénna?
The bazalka, Onicum basilicum, aromatická rastlina s príjemnou a nezameniteľnou vôňou ako aj v kuchyni sa používa ako terapeutikum pri liečbe rôznych chorôb a zápalov, ako upokojujúci prostriedok a opäť ako upokojujúci prostriedok pri bolestiach spôsobených kŕčmi, bolesťami hlavy a hlavy.
Zložky a účinné látky bazalky
Bazalka je bohatá na éterické oleje (ocimén, linalool, estragolo, eugenol, cineolo), triesloviny, glykozidy kvercetínu.
Vlastnosti bazalky
Pre svoje liečivé vlastnosti bola v dávnych dobách bazalka považovaná z dobrého dôvodu za posvätnú rastlinu.
Obsah eugenolu, linaloolu a metylkavikuly z neho robí ideálne antimikrobiálne liečivo pri protizápalových terapiách vrátane bolesti hrdla, v prípade chrípky sprevádzanej komplikáciami bakteriálneho pôvodu.
Bazalka je považovaná za dobré tonikum pre kardiovaskulárny systém, ideálne tiež na potlačenie náhlych zmien krvného tlaku a na liečbu samotnej hypertenzie.
Ďalej sa zdá, že je potvrdená jeho sila v liečbe reumatických bolestí.
Použite bazalku
Bazalka konzumovaná vo forme infúzie je vynikajúca na zmiernenie kŕčov v bruchu, uľahčenie trávenia (bazalkový likér) a upokojujúce stavy nervového rozčúlenia, boj proti bolestiam hlavy a bolestiam hlavy (bazalkový olej).
Pridáva sa do vody do kúpeľa a pôsobí ako relaxačný a unavujúci svalový systém.
Bazalkový olej je vynikajúcim liekom na svrbenie komárov. Stačí natrieť kvapku oleja na bolestivé miesto a nepohodlie bude odstránené.
Kalórie a nutričné hodnoty bazalky
100 gramov bazalky čerstvé prinesú 22 kalórií, 0,6 g tuku, 0 g cholesterolu, 295 mg draslíka, 3,2 g bielkovín, 4 mg sodíka.
Mohlo by vás zaujímať: Škoricová bazalka - mexická bazalka
Kontraindikácie bazalky
Rovnako ako všetky ostatné bylinky, ani bazalka by sa nemala prijímať vysoké koncentrácie pretože dráždi žalúdočnú sliznicu. Malo by sa tomu vyhnúť tehotná žena a alergickými alebo netolerantnými na temenných jedincov.
Podľa nedávnych štúdií by sa navyše bazalka mala konzumovať iba vtedy, keď sadenice dosiahnu výšku najmenej 20 cm a listy sú veľké (malá bazalka môže obsahovať karcinogénne látky).
V skutočnosti medzi zásadami bazalky existujeestragolo, zodpovedný za niektoré nádory, ale je aj prítomný nevadensin ktorý to brzdí.
Sprievodca a poznatky: Je bazalka karcinogénna?
Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine
Pestovanie a ochrana
Bazalka je jednoročná rastlina, ktorá sa množí semenami. Môže sa ľahko pestovať v interiéroch a skladovať v chladničke: Ako pestovať a skladovať bazalku.
Recepty s bazalkou
- Pesto omáčka
- Cestoviny s pestom, zemiakmi a zelenými fazuľkami
Bazalka fotogaléria
