Ako sa chrániť, keď idete na pláž? Tipy, ochrana, krémy na opaľovanie a ďalšie veci, ktoré vám pomôžu urobiť si dovolenku bezpečne.
Prázdniny na pláži, wellness, helioterapia, opaľovanie zlatý, vojde dnu bicykel, exkurzie, a more voľného času ale tiež veľa ochrana.
Slnečné okuliare
Keď vojdete Morská dovolenka je dobré prijať jednoduché, ale užitočné triky ochrana: vždy nosiť Slnečné okuliare s filtre dostatočne tmavý na to, aby chránil vaše oči pred UV lúče, najmä keď vojdete dnu pláž.
Ak nosíte Slnečné okuliare s zrkadlové filtre pozornosť na slanosť aby ste ich nepoškriabali, umyte ich vodou, neutrálnym mydlom a osušte ich mäkkým savým papierom.
slnečný klobúk
Keď ste na pláži alebo na bicykli, vždy noste a slnečná čiapka obom sa vyhnúť zdôrazňuje a obidve na ochranu vlasy zo soli a slnečného žiarenia.
Krémy na opaľovanie
Vystavujte sa slnku postupne, vždy po ochrane pokožky, najmä i v s krémy do vysoká ochrana pred slnkom.
Krémy by sa mali používať, aj keď ste veľmi opálení, pretože okrem iného zabraňujú riziku vznikuúpal to by zničilo dovolenka.
Chráňte pokožku a vlasy častými sprchami e po slnečných hydratačných krémoch.
Noste parfum iba večer.
Plážové sandále
Vždy noste bohov sandále pri prechádzkach po brehu, aby ste predišli infekciám bradavice.
