Vlastnosti a kalórie pomaranče

Ako využiť zdravé bylinné vlastnosti sladkého pomarančovníku Citrus sinensis a horkého pomaranča Citrus aurantium? Ako pripraviť nálevy a bylinkové čaje s pomarančovou kôrou, kvetmi a listami? Čo liečia a aké sú kontraindikácie?

Ľoranžová je to ovocie s pozoruhodnými vlastnosťami pre naše zdravie a okrem toho, že je to šťavnaté ovocie, ktoré sa konzumuje čerstvé, vylisované, vo forme džemu alebo sirupu, je vynikajúcou základnou ingredienciou pre infúzie a bylinné čaje účinné pri liečbe a prevencii mnohých chorôb, najmä tých, ktoré nás trápia počas zimných mesiacov.

Bylinné vlastnosti pomaranča

Tam dužina citrusové plody, ako každý vie, sú zdrojom vitamínu C, protizápalových látok, antioxidačných látok, ktoré sú užitočné pri predchádzaní nachladnutiu a kašľu, ale len málokto vie o priaznivých liečivých vlastnostiach kvetov, listov a najmä šupky.

Všetky 'sladký pomaranč, Citrus sinensis, najpestovanejšie citrusové ovocie na svete a ďalšie odrody ako naprhorká oranžová o Citrus aurantium sú v skutočnosti uznávané silné fytoterapeutické vlastnosti užitočné pre:

• očistiť telo;
• zabrániť starnutiu;
• bojovať proti stavom úzkosti, nervozity, palpitácie, nespavosti, žalúdočnej kyslosti;
• stimulovať funkciu pečene;
• zabrániť rakovine žalúdka;
• zlepšiť obeh;
• bojovať proti voľným radikálom;
• stimulujú chuť do jedla u ľudí trpiacich anorexiou, u detí a oslabených starších ľudí.

Všetky časti závodu, kvety, listy je šupky sladký aj horký pomaranč konzumovaný vo forme bylinkových čajov alebo nálevov má sedatívny, spazmolytický a tonicko - tráviaci účinok.

Ďalšie informácie: vlastnosti oranžovej.

Ako pripraviť pomarančové výluhy a bylinné čaje

Pozrime sa, ako sa dajú pripraviť infúzie a bylinné čaje z rôznych častí tohto citrusového ovocia pestovaného po celom svete.

Infúzia pomarančového kvetu

Táto infúzia je vynikajúca na upokojenie úzkosti, nervozity a búšenia srdca.

Zloženie a príprava

• 1,5 gramu pomarančového kvetu
• 500 ml vody

Vodu priveďte do varu, pridajte pomarančové kvety a nechajte lúhovať asi desať minút, potom prefiltrujte a bylinkový čaj konzumujte medzi jedlami.

Mohlo by vás zaujímať: Vlastnosti koriandra

Infúzia oranžových listov

Táto infúzia, ktorá využíva žalúdočné vlastnosti oranžových listov, je vynikajúca z hľadiska pomalého trávenia, krásnych prípadov prekyslenia žalúdka a účinná pri stimulácii chuti do jedla aj v prípade závažných porúch stravovania, ako je anorexia.

Zloženie a prípravaInfúzia oranžových listov

• 3 - 4 oranžové listy
• 250 ml vody
• zlato voliteľné

Pomarančové listy umyte; nakrájajte ich alebo ich nahrubo rozdrvte.

Vložte listy do pohára.

Vodu privedieme k varu a zalejeme ňou listy. Nechajte lúhovať 10 minút. Po stanovenom čase prefiltrujte, oslaďte podľa chuti a vypite. Môžete si vziať 3 šálky denne.

Máte problémy s rastlinami? Pripojte sa k skupine

Nálev horkej pomarančovej kôry

Nálev pripravený s hrubou kôrou horkých pomarančových pomarančov podporuje trávenie a činnosť pečene; prečisťuje organizmus, znižuje hladinu cholesterolu a je isté, že jeho pôsobenie môže zabrániť rakovine žalúdka.

Zloženie a príprava

• 1 a pol čajovej lyžičky strúhanej kôry pomaranča
• 200 ml vody
• 2 lyžičky medu

Pomarančovú kôru umyjeme a vykefujeme a osušíme. Kôru nastrúhame a dáme do hrnca s vodou a povaríme desať minút. Vypnite oheň a nechajte lúhovať ďalších päť minút. Nálev nalejte do pohára a pomaly usrkávajte.

Stačia 2 šálky denne: ráno a večer.

Kontraindikácie oranžovej

Zneužívanie pomarančov sa neodporúča kvôli vysokému obsahu kyseliny citrónovej, najmä u tých, ktorí majú problémy s gastritídou, cystitídou a hnačkami.

Ľpríjem bylinkových čajov a infúzií prípravky s touto rastlinou sú kontraindikované počas tehotenstva a laktácie.

Je dôležité, aby ste nebrali príliš veľa, pretože sa môžu vyskytnúť aj vedľajšie účinky na srdce.

Ľudia so srdcovými chorobami, cukrovkou, obezitou alebo hypertenziou by mali vyhľadať lekársku pomoc.

Zaujímavosti a veci, ktoré treba vedieť o oranžovej

Oranžová je najpestovanejšie citrusové ovocie na svete a používa sa tiež na dekoratívne účely v mnohých uliciach mesta.

Pomaranče v kuchyni

• Recept na oranžové kurča

• oranžový koláč
• oranžová marmeláda
• Oranžový alebo oranžový likér

Postup je podobný ako v prípade limoncello alebo mandarinetto:

Recepty a videorecepty podobné arancellu alebo pomarančovému likéru

Fotogaléria z pomaranča